Koktajl Bananowo-Owsiany z BIO Olejem Orzechowym

Koktajl bananowo-owsiany z BIO Olejem Orzechowym to świetny sposób na zdrowe drugie śniadanie czy deser.

Składniki:

  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 3 banany
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka BIO Oleju orzech włoski

Sposób przygotowania:
Płatki owsiane zalać 1 i 1/2 szklanki ciepłej wody i odstawić na 10 min, aby napęczniały, następnie dodać obrane ze skóry i pokrojone banany, miód oraz BIO olej orzech włoski. Wszystkie składniki dokładnie zblendować, a gotowy koktajl schłodzić i przelać do szklaneczek. Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Strona używa cookies