Nagietek lekarski płatki

Nagietek lekarski – uprawa

Nagietek lekarski to roślina jednoroczna z rodziny astrowatych. Kwiat nie ma dużych wymagań glebowych, powinien rosnąć dobrze nawet na piaszczystym gruncie, choć korzystniejsze jest zapewnienie mu żyznego podłoża. Roślina radzi sobie w glebach kwaśnych i zasadowych. Kwiat nie przepada za zbytnim nawożeniem ani obfitym nawadnianiem. Nawożenie nagietka jest wręcz niewskazane, ponieważ nawóz wzmacnia zielone części rośliny, zmniejszając obfitość kwitnienia. Kwiat wymaga jednak ochrony przed szkodnikami, w tym przede wszystkim przed ślimakami.

Jak wygląda nagietek lekarski?

Nagietek dorasta do wysokości maksymalnie 50 cm. Posiada gładką łodygę, bez włosków. Jego kwiaty mają żółte lub pomarańczowe płatki, natomiast liście są zielone, zaokrąglone i delikatnie pomarszczone.

Nagietek lekarski – zastosowanie

Nagietek lekarski jest kwiatem jadalnym. Można stosować jego płatki do produkcji kremów, maści, olejków, herbat, syropów i nalewek. Susz znajduje zastosowanie w branży kosmetycznej, farmaceutycznej i zielarskiej. Nagietek jest stosowany:

• w leczeniu stanów zapalnych,
• jako środek przeciwgrzybiczy,
• jako środek przyspieszający gojenie się ran,
• na owrzodzenia skóry,
• na poparzenia,
• na obrzęki,
• na stłuczenia.

Nagietek wykorzystuje się do produkcji leków i kropli do oczu, ponieważ łagodzi on uczucie świądu i pieczenia. Dodatkowo, kwiaty nagietka łagodzą bóle menstruacyjne, działają moczopędnie, rozkurczowo i żółciopędnie, zatem wspierają prawidłową pracę układu pokarmowego.

Nagietek lekarski – właściwości

Właściwości nagietka lekarskiego mają związek z jego składem chemicznym. Kwiaty tej rośliny zawierają między innymi

• olejek eteryczny,
• związki żywicowe,
• flawonoidy,
• karotenoidy,
• kwas jabłkowy,
• saponiny,
• substancje śluzowe.

Nagietek, dzięki zawartym w nim związkom śluzowym działa antyseptycznie i natłuszczająco. Ma też właściwości moczopędne, rozkurczowe oraz żółciopędne.

Nagietek lekarski – działanie

Nagietek lekarski może być stosowany na problemy związane z pracą układu pokarmowego, a także na skórę, czy na zaburzenia miesiączkowania. Warto wiedzieć, że kwiat nagietka pomaga na:

• nieżyt jelit i żołądka,
• wrzody żołądka,
• żylaki,
• stany zapalne wątroby i dróg żółciowych,
• bolesne miesiączki,
• zaburzenia miesiączkowania,
• objawy menopauzy,
• przeziębienie,
• stany zapalne skóry,
• owrzodzenia i poparzenia,
• podrażnienie błon śluzowych gardła i jamy ustnej,
• trudno gojące się rany,
• stany zapalne dwunastnicy.

Nagietek działa przede wszystkim przeciwzapalnie, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, np. w stosunku do stanów zapalnych towarzyszących oparzeniom. Działanie przeciwzapalne nagietka wynika z zawartości glikozydów izoramnetyny w kwiatach tej rośliny. Substancje te hamują bowiem aktywność prozapalnego enzymu – lipooksygenazy. Przeciwzapalne właściwości mają również zawarte w kwiatach alkohole triterpenowe i glikozydy kwercetyny.

Nagietek lekarski na żylaki

Napar lub maść z nagietka lekarskiego mogą być stosowane na żylaki. Nagietkowy krem na żylaki da się też przygotować samodzielnie na bazie smalcu gęsiego. Nagietek skutecznie pomaga na łagodne stany zapalne i takie objawy jak opuchnięte, obolałe nogi, czy widoczne „pajączki”.

Nagietek lekarski na kaszel

Nagietek działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Można więc stosować go także w przebiegu przeziębienia. Napar z nagietka jest pomocny przy takich objawach, jak kaszel czy ból gardła. Łagodzi bowiem stany zapalne błon śluzowych i podrażnienia wywołane między innymi suchym, uporczywym kaszlem.

Nagietek lekarski na oczy

Nagietek lekarski na oczy działa nawilżająco i łagodząco. Jest wskazany dla osób, które wiele godzin w ciągu dnia spędzają przed ekranem komputera. Kwiat łagodzi podrażnienia oraz objawy zapalenia spojówek. Dodatkowo zmniejsza uczucie pieczenia i koi zaczerwienione oczy. Nagietek wspiera zdrowie narządu wzroku również dlatego, że jego płatki zawierają luteinę – obecną w plamce żółtej oka oraz w soczewce.

Nagietek lekarski – zastosowanie kosmetyczne

Nagietek jest popularnym składnikiem kremów, pianek myjących, maści, czy hydrolatów. Ekstrakt z tej rośliny działa kojąco. Wspiera odnowę naskórka. Oczyszcza cerę. Najważniejsze właściwości kosmetyczne nagietka to:

• działanie przeciwzapalne,
• działanie przeciwgrzybicze,
• działanie przyspieszające proces gojenia się ran,
• działanie antyoksydacyjne – antywolnorodnikowe.

Nagietek w kosmetykach odpowiada między innymi za wspieranie procesów naturalnej regeneracji skóry. Kwiat zmiękcza ją i wygładza. Dodatkowo, koi podrażnienia, w tym te wywołane oparzeniami słonecznymi. Dobrze sprawdza się w pielęgnacji skóry suchej, alergicznej, skłonnej do podrażnień, wrażliwej, łuszczącej się. Nierzadko trafia do składów preparatów dla niemowląt, dla osób z atopowym zapaleniem skóry, a także do kosmetyków służących do higieny miejsc intymnych. Kwiat działa też antybakteryjnie i ściągająco, reguluje wydzielanie sebum oraz dobrze oczyszcza skórę, dlatego jest stosowany w preparatach do cery trądzikowej. Poza pielęgnacją skóry ciała i twarzy, znajduje zastosowanie również w pielęgnacji włosów i skóry głowy. Pomaga między innymi na problem przetłuszczania się włosów, suchość kosmyków, czy skłonność do łupieżu.

Nagietek lekarski dla niemowląt

Nagietek lekarski może być stosowany na podrażnioną skórę niemowląt, w tym na odparzenia pieluszkowe. Kwiaty pozwalają zredukować zaczerwienienie, a także złagodzić stan zapalny. Płatki nagietka lekarskiego posiadają również właściwości wygładzające. Ponadto, wspomagają regenerację skóry, czyli przyspieszają naturalny proces odnowy naskórka.

Nagietek lekarski w ciąży

Nagietek lekarski jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i mam karmiących. Warto stosować go wewnętrznie ze względu na działanie przeciwdrobnoustrojowe, a także zewnętrznie – na rany, oparzenia, a także na podrażnione brodawki sutkowe. Okłady przygotowane z naparów z nagietka mogą okazać się pomocne również w przypadku problemów z karmieniem piersią, w tym między innymi na obrzęki spowodowane zastojem mlecznym. Należy wspomnieć, że w medycynie ludowej nagietek lekarski uważany był za środek zapobiegający poronieniom. Zamiar picia naparu z nagietka warto skonsultować jednak w pierwszej kolejności z lekarzem prowadzącym ciążę.

Nagietek lekarski a ciśnienie

Nagietek lekarski ma łagodne właściwości uspokajające. Obniża także ciśnienie krwi, spowalniając tętno i zwiększając amplitudę skurczów serca. Również olejek eteryczny z kwiatów nagietka ma właściwości odprężające, powoduje spowolnienie tętna i obniżenie ciśnienia.

Nagietek lekarski na odchudzanie

Nagietek lekarski w istotny sposób wspiera pracę układu pokarmowego. Herbatka z nagietka skutecznie przyspiesza metabolizm, dzięki czemu organizm łatwiej radzi sobie z przemianą spożytego pokarmu na energię. Z tego względu regularne picie naparu z nagietka wspiera proces odchudzania. Dodatkowo, nagietek wzmaga wydzielanie soku żołądkowego i żółci, dzięki czemu łagodzi dolegliwości ze strony jelit i żołądka. Napar z kwiatów nagietka zmniejsza też skurcze przewodu pokarmowego i objawy niestrawności.

Kiedy pić nagietek lekarski?

Nagietek lekarski jako susz z kwiatów służy do przygotowywania naparów i odwarów – do stosowania zewnętrznego. Aby przygotować herbatę z nagietka, wystarczy zalać łyżkę stołową suszu około 300 ml wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez co najmniej 10 minut. Każdego dnia zaleca się spożycie 3 szklanek naparu dziennie, najlepiej na godzinę przed posiłkiem.

Po napar z nagietka warto sięgnąć w przypadku:

• problemów ze zdrowiem układu oddechowego – ból gardła, kaszel, chrypka,
• osłabionej odporności,
• problemów ze wzrokiem,
• podrażnień oczu,
• zaparć,
• nadmiernych skurczów przewodu pokarmowego,
• dolegliwości żołądkowych i jelitowych,
• problemów z drogami żółciowymi i wątrobą,
• nerwów i stresu,
• problemów z zasypianiem,
• problemów intymnych kobiet, jak bolesne miesiączki, objawy menopauzy.

Jak długo można pić nagietek lekarski?

Nagietek można pić tak długo, jak to konieczne – do osiągnięcia oczekiwanych rezultatów. Warto pamiętać jednak, że wszelkie suplementy ziołowe należy przyjmować z umiarem, nie przekraczając zalecanej dobowej ilości naparu.

Nagietek lekarski – przeciwwskazania

Przeciwskazaniem do stosowania nagietka lekarskiego jest uczulenie na rośliny z rodziny astrowatych. Poza tym należy pamiętać, że roślina ma działanie uspokajające, zatem może nasilać efekty stosowania środków uspokajających, czy też leków na bezsenność i niepokój. Poza tym, nagietek działa również moczopędnie, co może mieć wpływ na jakość snu, jeśli napar jest spożywany o późnej porze.