Sałatka z Makrelą Wędzoną

Przepis na szybką sałatkę z makrelą wędzoną, która sprawdzi się zarówno jako smaczne śniadanie, jak i propozycja na pyszny zdrowy obiad.

Tym razem mamy dla Was przepis na szybką sałatkę, która sprawdzi się zarówno jako smaczne śniadanie, jak i propozycja na pyszny zdrowy obiad. Jeśli lubicie sałatki, z pewnością pokochacie sałatkę z wędzoną makrelą z dodatkiem naszego oleju lnianego!

SKŁADNIKI:

  • 2 główki sałaty lodowej
  • kilkanaście pomidorów koktajlowych
  • awokado – 1 szt.
  • wędzona makrela – 0,5kg
  • olej lniany złocisty – 125ml
  • sól,
  • pieprz czarny,
  • cebula czerwona – 2 szt.
  • sos winegret ( miód + ocet jabłkowy) 125ml

SPOSÓB WYKONANIA:

  1. Sałatę kroimy na duże kawałki wrzucając je do miski
  2. Dodajemy przekrojone pomidorki oraz cebulę.
  3. Awokado kroimy na plastry tworzące półksiężyce
  4. Makrelę obieramy ze skóry i ości. Rozdrabniamy rybę mieszamy z innymi składnikami.
  5. Do słoika wlewamy sos winegret, olej lniany i przyprawy do smaku. Wstrząsamy w celu powstania emulsji. Sosem polewamy sałatkę i delikatnie mieszamy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Strona używa cookies