Olej Konopny

Z czego zrobiony jest olej konopny?

Olej konopny jest produkowany przez tłoczenie na zimno nasion konopii. Łacińska nazwa konopi brzmi „cannabis sativa”. Roślina od zawsze uprawiana była na umiarkowaną skalę.

Cannbis sativa pochodząca z Azji Środkowej była znaną i cenioną rośliną uprawną już od czasów prehistorycznych. Stosowana była powszechnie w leczeniu różnych dolegliwości a w średniowiecznych manuskryptach możemy odnaleźć jedne z pierwszych receptur, opisujących w jaki sposób wykorzystać potencjał tej rośliny w leczeniu różnych schorzeń skóry.

Wytwarzanie oleju w Wielkopolsce posiada co najmniej kilkunastowiekową tradycję. Z wykopalisk archeologicznych dowiadujemy się bowiem że mieszkańcy Biskupina uprawiali konopie już około roku 500 przed naszą erą. Ziarna konopi pochodzące z okresu wczesnośredniowiecznego odkryto w Gnieźnie. Z tych nasion lnianych i konopnych wytłaczali nasi pradziadowie olej, początkowo za pomocą stęp, a później również drewnianych pras („Kultura Ludowa Wielkopolski, pod red. Józefa Burszty”, t. II, Poznań 1964).

W kulturze materialnej olejarstwo, aż po wiek XX obok młynarstwa było najbardziej rozpowszechnioną gałęzią przemysłu rolno-spożywczego. Olej był powszechnym towarem konsumpcyjnym. Oprócz tego używano go również do konserwacji maszyn, wyrobu farb i lakierów, oświetlenia, w garbarstwie, kosmetyce i lecznictwie. Olejarstwo dość skąpo opisane w źródłach historycznych, doczekało się w przypadku olejarstwa ludowego dokładnego opisu etnograficznego, zwłaszcza w okresie największego rozkwitu.

Zawartość tłuszczu w nasionach konopi wynosi do 35%. Olej konopny uzyskuje się z łuskanych nasion konopi zawierających dużo nienasyconych niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3.

Olej konopny jest wartościowy ze względu na unikalną, wysoką ponad 80% zawartość NNKT w tym γ-linolenowego, pożądaną w codziennym menu. Olej konopny znany był jako doskonały nośnik substancji naprawczych i odmładzających, takich jak ekstrakty roślinne.

Olej konopny tłoczony na zimno

W SemCo wszystkie oleje są tłoczone na zimno i nie są rafinowane. Jest to bardzo ważny moment w produkcji naszych olejów. Temperatura w czasie tego etapu produkcji nie przekracza 38℃, dlatego w oleju zostają zachowane najcenniejsze substancje bioaktywne pochodzące z nasiona, a także nie ulegają degradacji NNKT, stanowiące ważny składnik oleju.

Sedymentacja

Kolejnym ważnym etapem przy produkcji oleju konopnego jest sedymentacja, czyli oczyszczanie wytłoczonego oleju z drobin roślinnych, dostających się do oleju podczas tłoczenia. Proces przebiega naturalnie z wykorzystaniem siły grawitacji i wówczas cięższe cząstki konopi, które znajdują się w oleju opadają na dno zbiornika przez okres kilku dni i do butelek nalewany jest klarowny olej.

Olej „Bogaty w Omega 3”

Olej konopny zawiera około 20 procent kwasów tłuszczowych omega-3 w postaci kwasu alfa-linolenowego (ALA). W składzie oleju konopnego znajduje się również kwas gamma- linolenowy (GLA) w ilości około 5 procent.

Olej konopny – właściwości lecznicze

Właściwości zdrowotne oleju z nasion konopii są znane od momentu wielu wieków w medycynie naturalnej. Obecnie doceniany jest dzięki zawartym w nim wielonienasycone kwasom Omega, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Olej konopny posiada perfekcyjną proporcję Omega 3 do Omega 6, która wynosi 3:1. Z uwagi na posiadane właściwości olej konopny znajduje zastosowanie jako wszechstronny środek spożywczy i naturalny kosmetyk. Bardzo ważnym składnikiem oleju z nasion konopi jest GLA.

Kwas gamma-linolenowy (GLA)

GLA produkowany jest przez organizm w znikomych ilościach. Hamująco na powstawanie GLA wpływają czynniki zewnątrzpochodne takie jak: wiek, picie kawy i alkoholu, obniżony poziom insuliny, niedoczynność tarczycy oraz podwyższenie poziomu glikokortykoidów. Jak wskazują liczne, przeprowadzone na całym świecie badania kliniczne jest on niezwykle istotny dla naszego organizmu. Wchodzi w skład błon komórkowych. Odpowiednia podaż tego składnika w diecie pozwala na utrzymanie właściwej plastyczności błon komórkowych umożliwiając właściwe przewodnictwo nerwowe. Kwas gamma linolenowy uczestniczy w syntezie prostaglandyn o właściwościach przeciwzapalnych. Dzięki tym właściwościom pozwala na oddziaływanie na uszkodzenia komórkowe na różnych poziomach.

Olej konopny na włosy i twarz

Po olej konopny coraz częściej sięgają miłośnicy zdrowego stylu życia, ale także pacjenci szukający lekarstwa na choroby cywilizacyjne. Czy olejem konopnym można się leczyć? To pytanie zadaje sobie każdy kto dziś poszukuje skutecznego i naturalnego leku. Olej konopny szczególnie przydatny i efektywny w kosmetyce oraz dietetyce, a także profilaktycznie na wiele dolegliwości:

• podnosi odporność i dba o prawidłowy przebieg procesów autoimmunologicznych,
• pomaga w zmniejszeniu i regulacji poziomu cholesterolu,
• pomaga utrzymać gospodarkę hormonalną na odpowiednim poziomie,
• pomaga łagodzić i redukować stany zapalne wewnątrz organizmu,
• pomaga zapobiega chorobom układu krwionośnego i serca,
• pomaga chronić przed nowotworami i innymi niebezpiecznymi chorobami cywilizacyjnymi,
• wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu,
• wspomaga pracę narządów wewnętrznych jak wątroba czy jelita.

w kosmetyce:

• pomaga w gojeniu ran oraz zmniejszaniu blizn,
• pomaga w łuszczycy, atopowemu zapaleniu skóry oraz innym chorobom naskórka,
• pomaga odżywić i nawilżyć zdrową oraz zniszczoną skórę np. twarzy,
• działa przeciwzapalnie chroniąc przed chorobami skóry,
• pomaga w regeneracji skóry, włosów i paznokci.

Olej konopny na raka?

Niestety olej konopny produkowany z konopi siewnej nie jest lekiem na raka. Nasiona konopi siewnej nie zawierają THC, dlatego w składzie oleju konopnego nie znajduje się ta substancja. Uprawy konopi siewnych (Cannabis sativa L.) zawierają mniej niż 0,2% THC. Ich uprawa i przetwarzanie są kontrolowane i ściśle nadzorowane.

Olej konopny na skórę

Oprócz stosowania w żywności, olej konopny można nanosić na skórę, aby poprawić jej zdrowie i zwiększyć wilgotność skóry. Alternatywnie, niektórzy ludzie używają oleju konopnego jako maski do włosów, aby wspomagać ich wzrost i połysk.

Olej konopny CBD

Olej konopny tłoczony w SemCo nie jest bogaty w CBD. CBD jest ekstraktem z łodyg, liści i kwiatów rośliny konopnej, które zawierają wyższe stężenie CBD. Olej konopny CBD powstaje w wyniki dodania do oleju konopnego ekstraktu CBD.

Zastosowanie oleju konopnego w kuchni

Olej konopny ma szerokie zastosowanie od gotowania po pielęgnację skóry. Ze względu na swój delikatny nie dominujący smak można go łatwo używać jako olej w sosach sałatkowych, dipach i dressingach.

Można go dodawać również do koktajli, smoothie, a najlepiej smakuje jako dodatek do:

• past
• makaronów
• ziemniaków
• kasz
• pieczywa
• sera
• mięs
• sałatek i surówek
• pieczenia ciast

Należy pamiętać, że olej konopny nie powinien być stosowany do gotowania, ponieważ nie ma wysokiej temperatury dymienia i może tworzyć szkodliwe związki pod wpływem wysokiej temperatury.

Dawkowanie oleju konopnego

Olej konopny ma szerokie spektrum działania, ale jeżeli chcemy cieszyć się jego pożywnymi składnikami musimy pamiętać, że są one dostępne wyłącznie w oleju, który nie został poddany obróbce termiczne.

Olej konopny należy spożywać na zimno, codziennie od 1 do 2 łyżeczek na osobę. Należy pamiętać, żeby konsumować olej systematycznie, wówczas będzie stanowił cenny składnik diety.

Olej konopny na zmarszczki

Olej konopny wykazuje silne właściwości nawilżające, co w prosty sposób przekłada się na jego właściwości przeciwstarzeniowe. Odpowiednie nawilżenie skóry jest podstawą w profilaktyce przeciwzmarszczkowej. Taka cera jest odporna na działanie czynników zewnętrznych i szybciej się regeneruje np. po ekspozycji na słońce. Olej konopny wpływa korzystnie na poziom nawilżenia skóry, odbudowując jej barierę hydrolipidową. Potrafi skutecznie zapobiegać rozwojowi oznak starzenia, a także może pomóc w zmiejszeniu drobnych linii i zmarszczek, które już się pojawiły.  

Kwas linolowy i kwasy oleinowe znajdujące się w oleju konopnym odgrywają kluczową rolę w zdrowiu skóry i przeciwdziałaniu w starzeniu, niestety nie mogą być wytwarzane przez ludzki organizm. Z tego powodu dbając nie tylko o zdrowie, ale i piękny wygląd należy ten składnik właczyć do swojej diety.

Kolejnym elementem kuracji przeciwzmarszczowej jest stosowanie oleju bezpośrednio na skórę. Z powodzeniem może on zastąpić wiele drogich kosmetyków anti-age. Daje świetne efekty zastosowany samodzielnie lub jako dodatek do ulubionego kremu.

Olej konopny na trądzik

Trądzik jest to schorzenie bardzo powszechne i dotyczy nie tylko nastolatków, ale również osób w późniejszym wieku. Każdy kto zmaga się z tą dolegliwością doskonale wie jak trudno jest wyleczyć trądzik. Godny polecenia w tej walce jest bez wątpienia olej konopny. Zawiera składniki o szerokim spektrum działania, które mogą odegrać istotną rolę w leczeniu podstawowych przyczyn trądziku, którym jest nadmierne przetłuszczanie skóry. Sebum wytwarzane przez skórę w nadmiernej ilości zatrzymuje brud, martwy naskórek i bakterie, powodując zatykanie porów, co ostatecznie prowadzi do powstawania pryszczy. Olej konopny reguluje wydzielanie sebum, przez co przywraca równowagę skóry i odpowiedni poziom nawilżenia, jednocześnie nie zatykając porów.

Olej konopny na łuszczycę

Ze względu na fakt, iż olej konopny jest bogaty w korzystne kwasy tłuszczowe, które odgrywają dużą rolę w zwalczaniu stanów zapalnych, wzmacnianiu układu odpornościowego i wzmacnianiu bariery skórnej, olej konopny może być pomocny w przypadku łuszczycy. Sprawdzi się w łagodzeniu objawów łuszczycy takich jak swędzenie, pękanie, bolesność, zaczerwienienie. Dlatego z powodzeniem można go suplementować a także stosować zewnętrznie – bezpośrednio na skórę. Pozytywne działanie w przypadku chorób skórnych do których należy łuszczyca wynika z zawartego w tym oleju kwasu gamma-linolenowego, a także witamin E i K. Składniki te przyczyniają się do wzmocnienia odporności wrażliwej skóry, zwiększają nawilżenie oraz przyspieszają gojenie.

Olej konopny na odchudzanie

Olej konopny jest powszechnie ceniony również za swoje właściwości odchudzające. Z tego też powodu, warto włączyć go do codziennej diety wówczas, gdy mamy w planach zrzucić zbędne kilogramy. Swoje skuteczne działanie olej konopny zawdzięcza temu, iż zawarte w nim substancje wspomagają procesy trawienne, znacznie je usprawniając. Warto dodać łyżkę tego cennego oleju do dań obiadowych, a w szczególności do różnorodnych sałatek, które dodatkowo również wpłyną pozytywnie na proces odchudzania. Co więcej, olej konopny regulując metabolizm, pomaga również w spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej. Tę właściwość zawdzięcza przede wszystkim sporym ilościom kwasów z grupy omega 3, ponieważ jak już wiemy olej konopny stanowi jedno z ich najbogatszych źródeł. Badania wykazują, że regularne spożywanie tego oleju przyczynia się do znacznego zwiększenia ilości spalanych kalorii w danej jednostce czasu, co przyspiesza proces odchudzania.

Uwaga! Aby osiągnąć najkorzystniejsze efekty należy pamiętać o jednej, kluczowej kwestii. Pełnię właściwości wykazuje jedynie olej konopny tłoczony na zimno, gdyż jedynie wtedy zachowuje całą gamę niezbędnych substancji odżywczych, wspomagających proces zrzucania zbędnych kilogramów.

Olej konopny na sen

Z pewnością niewiele osób zdaje sobie sprawę z faktu, iż olej konopny wykazuje również właściwości wspomagające proces zdrowego i spokojnego snu. Eksperci potwierdzają, że regularnie przyjmowany może okazać się skuteczniejszy niż większość preparatów, oferowanych przez rynek farmaceutyczny. Najlepsze efekty uzyskamy wówczas, gdy olej będziemy dodawać do kolacji, kilka godzin przed udaniem się na nocny odpoczynek. Dopiero wtedy, wszelkie istotne substancje ulegają wchłonięciu przez organizm. Badania wykazały, że olej konopny stymuluje produkcję melatoniny, stanowiącej hormon wydzielany przez szyszynkę. To właśnie ona reguluje nasz rytm dobowy, tym samym odpowiadając za zdrowy sen. Tłoczony na zimno olej konopny wspomaga prawidłową pracę szyszynki, która wraz z nadejściem odpowiedniej pory dnia, zaczyna produkować niezbędne ilości melatoniny. Należy jednak pamiętać, iż jedynie regularne spożywanie tego oleju może przynieść oczekiwane rezultaty.

Olej konopny na stawy

Nieocenione właściwości kwasów z grupy omega 3, jeśli chodzi o zachowanie kości i stawów w pełnej sprawności, znane są już od stuleci. Olej konopny może stać się doskonałym uzupełnieniem diety, bogatej w ten istotny składnik, stanowiąc alternatywę dla ryb czy owoców morza. Zawarte w nim optymalne ilości kwasów omega 3 wspomagają zdrowie i sprawność stawów przez długie lata, dzięki czemu staną się idealnym rozwiązaniem również w przypadku osób w starszym wieku, a także tych, których stawy narażone są na nadmierne obciążenia. Regularne spożywanie oleju tłoczonego, a w szczególności tego tłoczonego na zimno przyczynia się do poprawienia mobilności stawów, a tym samym zmniejszania ograniczeń ruchowych, powodowanych bólem lub dyskomfortem w tych okolicach. Co więcej, olej konopny wykazuje właściwości przeciwzapalne, a dodatkowo sprzyja rozwojowi osteoblastów – komórek odpowiedzialnych za tworzenie tkanki kostnej i stawowej.

Olej konopny na bóle kręgosłupa

Tłoczony na zimno olej konopny stanie się również idealnym rozwiązaniem w przypadku osób, borykających się z bólami kręgosłupa. Warto podkreślić, iż działa on nie tylko w przypadku, gdy nieprzyjemne odczucia są już odczuwalne, ale odgrywa także kluczową rolę w zapobieganiu im. Z tego też powodu, włączenie do swojego codziennego żywienia oleju konopnego jest tak istotne w przypadku osób prowadzących siedzący tryb życia. To właśnie brak aktywności fizycznej należy do najczęstszych przyczyn bólu kręgosłupa w obecnych czasach, a olej konopny może im zapobiec. Łyżeczkę tego oleju powinny spożywać również osoby starsze, z których większość nagminnie boryka się z bólami w tych okolicach. Jak już wcześniej zostało wspomniane, olej konopny pozyskiwany na zimno jest cennym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3, odpowiadających za ogólną sprawność kości.

Olej konopny a cukrzyca

Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która w XXI wieku staje się coraz powszechniejsza, a borykający się z nią pacjenci stanowią ogromną część społeczeństwa. Olej konopny to jeden ze składników, które warto włączyć do spersonalizowanej diety cukrzyka. Należy jednak pamiętać o jednej, niezwykle istotnej kwestii. Cukrzyca to choroba na tyle poważna, że olej konopny może jedynie zminimalizować jej objawy. Jego regularne spożywanie pomaga w ustabilizowaniu funkcjonowania trzustki, która wówczas wydziela nieco większe ilości insuliny. Wspomaga również działanie przewodu pokarmowego, a co za tym idzie usprawnia trawienie poszczególnych składników. Warto również podkreślić, iż olej konopny ogrywa istotną rolę w zachowaniu zdrowej, smukłej sylwetki i prawidłowej masy ciał, której brak stanowi niestety jeden z najczęstszych przyczyn cukrzycy. Dlatego składniki odżywcze zawarte w oleju konopnym z pewnością pomagają zminimalizować ryzyko pojawienia się cukrzycy.

Olej konopny na hemoroidy

Leczenie hemoroidów należy wspomóc odpowiednio zbilansowaną dietą. Podstawową przyczyną hemoroidów są zaparcia i przewlekłe problemy z wypróżnieniem. Z tego względu celem diety stosowanej przy żylakach odbytu jest konieczność uregulowania tych wypróżnień. Oprócz włączenia aktywności fizycznej, wyeliminowania wyrobów z białej maki i produktów przetworzonych czy włączenia produktów zasobnych w błonnik, można wspomóc się również olejem konopnym. Jest on tłuszczem o nieocenionych wartościach zdrowotnych, a poza tym ułatwi przejście stolca przez jelito.

Olej konopny dla dzieci

Olej konopny może być stosowany również przez dzieci i młodzież. Zastosowany zewnętrznie świetnie sprawdzi się w codziennej pielęgnacji delikatnej skóry niemowląt i dzieci. Zapewni jej ochronę i odpowiedni poziom nawilżenia. Stosowany wewnętrznie pozwoli dostarczyć młodemu organizmowi Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych, co jest kluczowe w tym okresie i wspomaga prawidłowy rozwój dziecka. Jest to wręcz idealny sposób na uzupełnienie NNKT w diecie każdego “niejadka”. Tłuszcze odgrywają istotną rolę w zwalczaniu nadpobudliwości u najmłodszych, mogą mieć także pozytywny pływ na wyciszenie u dzieci z ADHD.

Olej konopny dla psa

Obok zdrowia ukochanych pociech ważne jest dla nas także dobro naszych czworonogów. Dlatego olej konopny sprawdzi się świetnie i w tym przypadku, pomagając pupilowi zachować zdrowie i formę jak najdłużej. Z tego też powodu warto wzbogacić dietę psa w ten cenny składnik. Kwasy omega 3 i omega 6, znajdujące się w oleju są dobrze tolerowane przez zwierzęta, a stosowanie ich przez czworonogów wzmocni ich odporność i zadziała przeciwzapalnie.

Olej konopny przeciwwskazania

Jak w przypadku każdego rodzaju suplementów, tak i w kwestii oleju konopnego należy zachować rozsądek oraz umiar. Stosuje się go wyłącznie zgodnie z zaleceniami podanymi na opakowaniu. Zazwyczaj zalecana dawka to od 1 do 2 łyżek dziennie. Przekroczenie zalecanej ilości może skutkować bólami brzucha i biegunką. Osoby, które przyjmują leki regularnie, w przypadku chęci wprowadzenia do diety oleju konopnego, powinny zasięgnąć opinii lekarza. Należy pamiętać, że środek ten wykazuje właściwości przeciwzakrzepowe, dlatego przezorność powinny tutaj zachować osoby borykające się z chorobą wieńcową lub cierpiące na zmniejszoną krzepliwością krwi.

Gdzie można kupić olej konopny?

Warto olej kupować bezpośrednio u producenta specjalizującego się w produkcji tego oleju i będącego pionierem w jego produkcji poprzez:

• sklepik firmowy
• targi ze zdrową żywnością
• sklepy ze zdrową żywnością
• sklepy wielkopowierzchniowe z półkami ze zdrową żywnością, takie jak: Auchan, Carrefour, Inter Marche, Chata Polska, Lewiatan, Piotr i Paweł, itp.