Składniki: 120 g makaronu kokardki 200 g pomidorków koktajlowych 1 ćwiartka wędzonego kurczaka 150 g twarogu wędzonego 50 g groszku cukrowego 2 łyżki BIO Oleju Cebula prażona 1 szczypta soli 1 szczypta pieprzu 1 mały pęczek szczypiorku Sposób przygotowania: Makaron ugotować w osolonej wodzie, odcedzić
Składniki: 1/2 szklanki ciecierzycy 2 buraki 3 łyżki BIO Oleju Czosnek 1 szczypta soli 1 łyżeczka soku z cytryny Sposób przygotowania: Ciecierzycę namoczyć 3-4 godz., zmienić wodę, a następnie ugotować do miękkości. Buraki upiec w piekarniku, ostudzić, obrać ze skórki i pokroić w mniejsze kawałki.
Składniki: 2 pomidory 1 op. mix sałat 1 mozzarella 1 awokado 2 łyżki słonecznika 1 mała cebula czerwona 3 łyżki bio oleju pomidor 1 szczypta soli 1 szczypta pieprzu Sposób przygotowania: Awokado przekroić na pół usunąć pestkę i wydrążyć łyżką miąższ ze skórki. Mozzarellę i
Składniki: 5 łyżek płatków owsianych 3 banany 1 łyżka miodu 1 łyżka BIO Oleju orzech włoski Sposób przygotowania: Płatki owsiane zalać 1 i 1/2 szklanki ciepłej wody i odstawić na 10 min, aby napęczniały, następnie dodać obrane ze skóry i pokrojone banany, miód oraz BIO
Przepis na lekką i kolorową wiosenną sałatkę z jajkiem, ogórkami, pomidorami, kabanosami oraz rzodkiewką z dodatkiem oleju słonecznikowego BIO o smaku bazylii.